美プログラム

オフィスと自宅のどちらの方が集中できますか？？   テレワークと出社の両方の選択肢ができたことで一体どちらの方が生産性が高いのか議論されることも…

疲れがとれない 休んでもすっきりしない   このような方は知らない間に脳が過剰に使われている可能性があります。 なかなかとれない疲れを解消…

休日ゆっくりしても疲れが取れない 月曜日がだるい   そんな方が多いと思います。 この記事では脳科学者の意見も取り入れながら、疲れをとる…